Стрессовое недержание мочи, какое лечение существует
Существует ряд заболеваний, о которых не принято говорить вслух. Но факт, остается фактом. Огромное количество женщин, хотя бы раз в жизни сталкиваются с проблемой недержание мочи. Она очень часто может развиваться у молодых девушек. Например, после родов, с возрастом, а кого-то может сопровождать на протяжении всей жизни.
Инконтиненция, так на медицинском языке называется эта проблема. И она требует пристального внимания не только пациентов, но и врачей, причем разных специальностей.
КАК ЧАСТО НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ ВОЗНИКАЕТ У ЖЕНЩИН
С проблемой недержания мочи, по статистике обращаются примерно 60% женщин,
в возрасте от 30 до 60 лет. Более, к этому надо добавить 10% женщин в возрасте 20 лет. Если представить, что у 6 из 10 женщин есть эта проблема, только 1 из них обращается за помощью к врачу.
Специалист на своем приеме должен расположить женщину, чтобы ей было комфортно, доверить такую серьезную проблему. Это секрет, многие это скрывают от своих близких, мужей. Многие не делятся секретами со своими подругами и даже мамами.
На приеме дают женщинам опросники, потому что не каждая женщина может открыться с первого раза на первом осмотре. Есть вопросы, «теряете ли вы мочу», «когда и в каком количестве», « после позыва удерживаете мочу или нет». Потом подсчитываются баллы, и так можно определить степень тяжести и вид недержания мочи.
ДИАГНОСТИКА НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ
Диагностируется недуг, по опроснику, симптомы плюс визуальный осмотр. Существуют дневники мочеиспускания, которые женщины заполняют. Обязательно проводятся уродинамические исследования вместе с урологом. Нужна консультация невролога, чтобы исключить неврологическую патологию, то есть здесь комплексный подход вместе с другими специалистами.
Существует три вида недержания мочи, стрессовое, ургентное и смешанные. Стрессовые виды, встречаются в 49% случаев и связано с внезапным повышением внутрибрюшного давления. То есть при кашле, смехе, физических нагрузках. Иногда даже при половой жизни.
ЕСТЕСТВЕННОЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ
При скоплении мочи, мочевой пузырь расширяется как воздушный шар,
при этом выходное отверстие закрыто.
Систему удержания мочи образует сфинктеры мочевого пузыря и мышцы тазового дна. Когда в мочевом пузыре скапливается определенное количество мочи, в мозг поступает сигнал, о том, что нужно в туалет.
При мочеиспускании мочевой пузырь сокращается и выталкивает мочу, а сфинктеры и мышцы тазового дна наоборот расслабляются, что обуславливает свободное истечение мочи.
Этот процесс контролируется сложными системами нервных сообщений, между головным и спинным мозгом мочевым пузырем и мышцами тазового дна.
КОГДА НАСТУПАЕТ ПАТОЛОГИЯ
Патология появляется, когда имеется слабость мышц тазового дна и связочного аппарата, которые охватывают уретру, то есть наружный мочеиспускательный канал. Такое состояние может происходить после родов, во время менопаузы, при операциях, при травмах. Также при неврологических расстройствах, когда проблема в головном или спинном мозге.
ФАКТОРЫ РИСКА
Девушки сегодня в погоне за стройной фигурой идут в тренажерный зал, иногда увлекаются поднятием тяжелых весов. Тяжести — это опасно. Женщине больше 2 кг нельзя поднимать никогда, в том числе и в тренажерном зале. Так как повышается внутрибрюшное давление, все это давит на мочевой пузырь, на связочный аппарат и появляется причина, почему не держится моча.
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ НЕДЕРЖАНИИ МОЧИ
Если женщина пришла на первой стадии, когда она теряет несколько капель, тогда можно помочь укреплением мышц тазового дна, на постоянной основе. Необходимо тренировать мышцы тазового дна 2 раза в день. Если этот комплекс упражнений не помогает, назначается лазерное лечение, филлеры, электростимуляция или магнитная терапия.
КАКИЕ ТЕХНОЛОГИИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ
Забота о здоровье это жизненная необходимость. Не откладывайте визит
к своему доктору, тем более, если на это есть причины.
Все чаще женщины жалуются на стрессовое недержание мочи, лишь специалист может определиться с методом лечения. Начинают, как правило, с самого простого, тренировки мышц тазового дна с помощью вагинальных конусов.
Вагинальные конусы имеют различный вес от 20 грамм до 75. Внутри находится грузики, основа из силикона. Упражнения заключается в том, что нужно помыть и обработать конус раствором хлоргексидином, стоя поставить во влагалище. Затем сделать 20 сокращений мышцами, то есть удерживать, сокращать, расслаблять 20 раз утром и 20 вечером.
Поможет в лечении и плазмолифтинг. Это метод обработки крови пациента, с целью выделения из нее тромбоцитарной плазмы, которая при введении в организм активизирует механизм восстановления и заживления тканей на клеточном уровне. Уколы делаются в переднюю стенку влагалища и рядом с уретрой. Эластичность слизистой влагалища восстанавливается как минимум на 50%, что в конечном итоге помогает удерживать мочу.
Все же золотым стандартом лечения остаются лазерные технологии. Эффект после процедуры длится от 8 месяцев до года. Такой способ является амбулаторной операцией, то есть это процедура обеденного перерыва. Процедура безболезненная, не требует нахождения в стационаре. Ограничением является, не жить половой жизнью 3 дня.
Процедура лазерного лечения длится 2 минуты. Женщина ощущает легкое тепло и вибрацию. Под воздействием лазерного луча происходит дозированное и равномерное прогревание стенок влагалища. Это стимулирует выработку коллагена, улучшается эластичность тканей мышц окружающих сфинктер. Симптомы недержания мочи уходят. В среднем нужно сделать от 3 до 5 процедур.
КАК ПОВЛИЯТЬ НА БОЛЕЗНЬ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ ПРОЯВЛЕНИЯ
Человек должен посмотреть, сколько он выпивает жидкости, это не должно быть больше 2 литров в день. Обязательно исключить кофе, алкоголь и соки как грейпфрут, которые вызывают как учащенное мочеиспускание. Обратить внимания на медикаментозные препараты, которые принимаются, потому что они обладают мочегонным эффектом. Снизить массу тела, если есть излишки. Даже снижения на 5 % улучшает состояние по недержанию мочи.
Рекомендуется задерживать акт мочеиспускания, несколько раз задержать и расслабить для того чтобы тренировать мышцы тазового дна.
Алгоритм простой: методика плюс здоровый образ жизни, тренировки и использования современных технологий. Технологии придуманы, чтобы они служили нам. Женщины должны их использовать, и только комбинация различных методик даст какой-то эффект.
