html

Гипотония

Гипотония — это такое состояние организма и сердечно-сосудистой системы, когда уровень артериального давления снижается по сравнению с обычными физиологическими нормами.html Физиологическая норма составляет 120/80 мм рт.ст. Давление, которое начинает снижаться и становится менее, чем 100/60 мм трактуется как гипотония или гипотонический синдром.

Гипотонический синдром, чаще всего встречается в молодом возрасте и больше у женского пола. При этом, если давление держится 100/60, то многие адаптируются к этому уровню и особо не предъявляют жалоб, чувствуют себя относительно не плохо. У тех, у которых давление становится меньше этих цифр (90/60 мм рт.ст.) то эта категория людей испытывают общую слабость, недомогание, головокружение, зачастую учащение сердечного ритма, случаются обморочные состояния. Кроме того, необходимо отметить, что гипотония встречается как у лиц без определенных хронических заболеваний, так и у лиц имеются нарушения физиологических нормативов. Исходя из этого гипотония возникает при определенных условиях изменения внешней среды. Например в условиях жаркого климата, очень часто встречаются значительные понижения артериального давления, вплоть до таких показателей 80/50. Данная категория людей чувствует себя относительно не плохо. Но если давление снижается меньше этих цифр, то существуют определенные жалобы в виде общей слабости, утомляемости и отдышки. Отдышка при гипотонии обусловлена тем, что происходит явление гипоксии в органах и тканях. Это связано с тем, что кислорода поступает меньше, так как происходит не до снабжения органов кровью. Кровь перемещает определенное количество эритроцитов и поступает большое количество кислорода, но его не хватает при гипотонических состояниях.

Всегда нужно помнить, что гипотонические состояния связанны с такими заболеваниями как вегетососудистая дистония, невроз сердца. Эта категория больных, требует к себе внимательного отношения. Им необходимо рекомендовать правильный образ жизни, хороший сон не менее 8 часов, нормальное питание с употреблением витаминизированной пищи.

Рецепты от гипотонии


html

При приступах гипотонии рекомендуется пить настой из родиолы розовой. Что бы приготовить возьмите 1 ч. ложку травы на 1 л воды, прокипятите 10 минут. Настаивайте 1 час. Настой употребляется при необходимости, максимуме 2 дня не больше 3 стаканов за сутки, но не курсами.


html

Кофе отлично повышает давление, быстро справляется с упадком сил. Необходимо взять 50 г молотого кофе, добавить сок из 1 лимона и 500 мл жидкого мёда. Принимать 3 раза в день, после приёма пищи по 1 ложке. Курс лечения 2 недели. Средство, хранится в холодильнике.


html

Виноград эффективное средство при низком артериальном давлении. Возьмите 0,5 л красного виноградного сока, добавьте 3 ст. ложки сока женьшеня. Настаивайте 1 неделю в тёмном месте, затем принимайте утром натощак по 50 г.


html

Хорошо себя зарекомендовала календула. Возьмите 2 ст. ложки календулы в сухом виде, залейте 100 мл спирта. Настаивайте 2 суток, тщательно процедите. В полученный настой добавьте сок из лимона. Принимайте по 10 капель за весь день.


html

Измельчите листья чертополоха в объёме 1 ст. ложки, залейте кипятком. Настаивайте в течение 25 минут, тщательно процедите. Принимайте ¼ стакана 3 раза в день. Состояние улучшится через неделю.


html

Положительные результаты даёт отвар из цветков бессмертника, трава не вызывает аллергию и не вредит сердечно-сосудистой системе. Возьмите 1 ст. ложку цветков, залейте 250 мл кипятка, выдержите на водяной бане примерно 15 мин. Готовый отвар употребляйте по 1/3 стакана 3 раза в день.


html

Приготовьте настой из измельченного аира болотного, цикория, корней лопуха, сырье возьмите в равных пропорциях по 100 гр. Состав перемешайте в литровой банке и полностью залейте водкой. Настаивайте 10 дней, в тёмном месте. Употребляйте по 5 капель, разведя в 1 ст. ложке воды, 3 раза в день после приёма пищи, в течение 3 недель.


html

Измельчите до порошковой массы расторопшу, возьмите 100 г порошка и залейте 1 л водки. Состав необходимо настоять 2 недели в тёмном месте, не забывайте взбалтывать. Затем тщательно процедите и принимайте по 50 капель 3 раза в день до приёма пищи.


html

Имбирь полезен при низком давлении, измельчите корни имбиря до порошковой массы. ½ ч. ложки растворите в крепком чёрном чае. Для вкуса добавьте сахар. Принимайте 2 раза вдень. В случае учащенного сердцебиения, дозировку порошка необходимо понизить.


html

Смешайте плоды китайского лимонника с водкой, в пропорции 1:4, настаивайте 10 дней. Полученный состав употребляйте утром и вечером по 15-20 капель, предварительно разбавив в 20 мл кипяченой воды.


html

Возьмите цикорий и молотый овёс, в пропорции 1:2. Состав залейте кипятком, время настаивания 20 минут. Процедите настой, и принимайте по 50 мл 2 раза в день до приёма пищи.