html

Гипертония

html

Гипертония повышенное артериальное давление, как болезнь классифицирована в 22 году прошлого века Петроградским профессором Георгием Лангом. Самое распространенное среди сердечно-сосудистых заболеваний, им болеет каждый пятый житель планеты. В России каждый третий. Болезнь может развиваться не заметно. Головная боль, головокружения, раздражительность и ухудшение памяти, человек списывает на усталость. Со временем недомогание становится постоянным, снижается память, появляется слабость в конечностях. По статистике только половина больных гипертонией знают о своём диагнозе. Высокое артериальное давление увеличивает нагрузку на сердце, его стенки истощаются, мышцы ослабевают, развивается сердечная недостаточность. Как следствие нарушается кровоснабжение органов и тканей. Сосуды теряют эластичность, становятся ломкими, увеличивается вероятность кровоизлияния.

Главная причина заболевания наследственность, отягощенными тяжелыми переживаниями и стрессами. Из-за выброса адреналина сердце сокращается чаще, выбрасывает больше крови, давление поднимается выше нормы. По данным эпидемиологических следований, полные люди страдают гипертонией в 4 раза чаще, чем люди с нормальным весом.

Суточное колебание артериального давления здорового человека, не превышает 10 мм ртутного столба. У гипертоников достигает около 55 мм, нормой считается 140/90. Больным гипертонией важен психологический комфорт, ссоры, конфликты, не досылания, работа в ночную смену, командировки и такие чувства как зависть и злость повышают артериальное давление.

Первая помощь гипертонику, уложить в постель, согреть стопы и голени, дать корвалол, вызвать врача. Профилактика ежедневное измерение давления и коррекция образа жизни. Отказ от курения, алкоголя и острой пищи, ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Рецепты от гипертонии


html

Чеснок очень эффективен при гипертонии. Что бы сделать чесночный настой, измельчите 2-3 зубчика чеснока, залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте средство 12 часов, принимайте утром в течение месяца.


html

Возьмите в равных пропорциях душицу, корень валерианы и зверобоя, тщательно перемешайте. 2 ст. ложки полученного сырья залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте всю ночь, принимать каждый день по ½ стакана натощак.


html

Мелко измельчите лимон, ягоды шиповника и клюкву. Возьмите по 1 ст. ложки каждого продукта и добавьте 1 стакан растопленного мёда. Полученный состав принимать по 1 ст. ложке утром и вечером.


html

Морковь ценный продукт, для гипертоников считается находкой. Возьмите 100 мл морковного сока, добавьте 50 г жидкого мёда и 1 стакан горячей кипячёной воды. Употребляйте по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды, в течение 21 дня.


html

Необходимо взять 10 г листьев брусники и 15 г лесной земляники, залейте 1 л кипятка. Настаивайте 25 минут, процедите и принимайте по 150 мл после приёма пищи 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц.


html

Мелко нарубите листья подорожника, возьмите 4 ст. ложки листьев и залейте 1 стаканом водки. Настаивайте 14 дней, в тёмном месте. По истечению срока, процедите и употребляйте по 30 капель 3 раза в день.


html

Алоэ не заменимое домашнее растение, способно вылечить от многих болезней, в борьбе с гипертонией занимает не последнее место. Отожмите сок с листьев алоэ, разбавьте 3 капли в 1 ч. ложки прохладной кипячёной воды. Принимать натощак 1 раз в день. Курс лечения 60 дней.


html

В клюкве содержится большое количество витаминов, поэтому она необходима при гипертонии. Разотрите ягоды клюквы, и добавьте сахар в пропорции 1:1. Принимайте по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в сутки.


html

Сделайте смесь в равных пропорциях, в составе (рябина, боярышник, шиповник, семена укропа). Необходимо 3 ст. ложки сырья, залейте 1 л кипятка, настаивайте в термосе. Затем полученный настой принимайте по 1 стакану в день. Рекомендуется перед применением к сырью добавить 20 капель настойки прополиса.


html

Сок хурмы благотворно влияет на повышенное давление, положительно сказывается на сосудах. Отжимайте сок и пейте по 2-3 стакана ежедневно. Целебный напиток очень полезный и вкусный.


html

Натрите на мелкой тёрке 1 кг свеклы, овощем заполните трёхлитровую банку и залейте водой. Затем добавьте 3 ст. ложки яблочного уксуса, и 3 ст. ложки мёда. Настаивайте 3 дня в темноте. Далее процедите и принимайте по ½ стакана перед едой, в течение 1 месяца. Курс можно повторить, после перерыва в 10 дней.